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热搜: 活动 交友 discuz
分享 女生身体预警,快速开启自救模式!
芒果奈奈酱 2023-5-12 15:21
女生身体预警,快速开启自救模式!
在生活中,相信姐妹们的身体多多少少会出现一些不理想的小问题,那今天就和姐妹们分享当身体出现以下问题之后,我们如何开启 “自救”模式 ~ 姐妹们快点赞收藏吧! ①月经不调 + 姨妈不规律——内分泌问题 相信不少姐妹都出现过这个问题,这实际上就是内分泌问题导致的,所以我们一定要调整 ...
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分享 初夏时节养生:吃好这3样!
芒果奈奈酱 2023-5-12 15:12
初夏时节养生:吃好这3样!
心为阳脏,主阳气。心脏的阳气能推动血液循环,维持人的生命活动。 夏天新陈代谢增强,心脏负荷增加,所以说立夏养心尤为重要。 1 、养心护心:腰果炒虾仁 腰果具有补脑、补肾、健脾的功效。配合虾仁中清淡爽口,营养丰富,易于消化。 除此之外,杏仁、山核桃和花生等坚果,也都有助于 ...
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分享 【12m+辅食】茄子盖饭,酸甜可口,软糯多汁!
芒果奈奈酱 2023-5-12 15:09
【12m+辅食】茄子盖饭,酸甜可口,软糯多汁!
哈喽姐妹们!今天分享一道超好吃的茄子盖饭 每次做这个我家小朋友都会立马吃光光!姐妹们赶快点赞收藏吧! 准备食材 茄子丨西红柿丨大蒜丨面粉 制作步骤 ①西红柿去皮切丁,蒜切成蒜末,茄子切丁均匀的裹上面粉 ②锅中多倒点油,将茄丁煎至金黄色,盛出备用 ③一 ...
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分享 3个育儿冷知识,妈妈们知道几个?
芒果奈奈酱 2023-5-12 15:06
3个育儿冷知识,妈妈们知道几个?
为了守护小宝宝成长,麻麻们变身成为行走的 “育儿百科”,以下的 3 个育儿冷知识,麻麻们都知道吗? ①日光浴可以提高宝宝抵抗力 偶尔带宝宝晒晒日光浴可以起到杀菌、促进钙吸收,刺激新陈代谢的作用,对提高宝宝抵抗力有很大好处。 ②宝宝睡觉时容易被吓到 小月龄的宝宝 ...
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分享 二阳来势汹汹,姐妹们有以下症状,就要注意啦!
芒果奈奈酱 2023-5-12 15:02
二阳来势汹汹,姐妹们有以下症状,就要注意啦!
最近身边二阳的朋友们越来越多了,不知道在看这篇笔记的姐妹们可还好吗? 先来总结一下我身边朋友们二阳的情况吧,大多数症状还是和第一次差不多,并且偏多数都没有第一次难受,当然也不排除有少量比第一次更严重的。具体症状鼻塞、身体无力、疲劳、头痛等症状都有,但几乎每位朋友都有喉咙痛的症状。 ...
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分享 收藏好这份母亲节带娃指南!做好3步,胃口棒长高高!
芒果奈奈酱 2023-5-12 14:56
母亲节即将到来!对于妈妈这个身份而言,什么样的礼物才是妈妈们最想要的呢?红包?新衣服?鲜花?化妆品?包包?不不不,小编认为,宝宝们能有胃口、睡得好、快长高高才是妈妈们最心仪的礼物。 ​ 编辑 切换为居中 添加图片注释,不超过 140 字(可选) 那么今天 ...
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分享 “二阳”来势汹汹!儿科爆满!家里常备这两样来应对!
芒果奈奈酱 2023-5-12 14:51
五一小长假后,全国各地越来越多“二阳”出现,尽管多数病例在本轮感染出现的症状没有第一次严重,但对孩子抵抗力,仍是很大的挑战! ​ 编辑 切换为居中 添加图片注释,不超过 140 字(可选) 二阳病例暴增。数据显示,在第二次感染高峰中,症状通常会比 ...
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分享 这些食物易生湿!你的孩子却天天都在吃!
芒果奈奈酱 2023-5-12 14:42
广东地区最近几天都有降雨。下雨过后,环境特别湿润,祛湿调理脾胃成为了家长和孩子的必修课。 ​ 编辑 切换为居中 添加图片注释,不超过 140 字(可选) 有的人认为祛湿就是保持环境干燥。其实不然,湿气分为外湿和内湿,外湿指的是大自然中的湿气,和气候、天气 ...
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分享 女生害怕衰老?来来来,姐妹教你5招抗衰老
芒果奈奈酱 2023-5-6 17:44
女生害怕衰老?来来来,姐妹教你5招抗衰老
虽说衰老是自然规律,但我们也有延迟衰老的方法。今天,就来教姐妹们 5 招,会有效帮你延迟衰老哦 ~ 姐妹们快点赞收藏吧! ①勤梳头 有的姐妹平时因为出门时间比较赶所以没有梳头发的习惯,实际上,勤梳头可以改善失眠多梦、促进头部血液循环的呢 ~ ②少操心 姐妹们要记住,相由 ...
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分享 这些“好习惯”可能会损坏你的胃
芒果奈奈酱 2023-5-6 17:42
这些“好习惯”可能会损坏你的胃
随着胃癌的患病率越来越高,人们 “养胃”的观念也逐渐增强。很多人在日常生活中总喜欢遵循一些所谓的的“好习惯”,但其实,这些习惯很伤胃 ~ ①喝热水,并不会暖胃 长期引用比较烫的水,反而会使黏膜反复受损,久而久之,会增加胃癌、食管癌的风险。 正确做法:尽量饮用 10-40 ℃与人体温度相近 ...
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