零失败之柠檬冰红茶，大家一起做起来吧！

最近的天气实在是太热了，离不开冰饮的我自制了酸酸甜甜的柠檬冰红茶，味道还不错呦！！
这一款柠檬冰红茶主要是用新鲜的蜂蜜和柠檬，还有红茶浸泡在一起以后制作而成的一种茶品。从中医角度来讲，这种茶饮不但可以生津止渴、清热解毒，而且可以除烦利湿。其中的营养价值也非常丰富，含有大量的维生素b族、维生素c、果胶、果糖、柠檬酸等成分。在营养神经、美白皮肤，促进新陈代谢的同时还可以加速肠道蠕动，可以改善便秘现象。效果这么棒，大家快来一起做做吧！
1.准备材料：柠檬1个，青桔适量，红茶一包，蜂蜜，冰糖

2.处理食材：将柠檬，青桔用盐搓洗干净

3.将红茶，冰糖加水煮开，煮茶过程中可以处理柠檬，黄柠檬切片去籽，青桔切两半，也去籽，有籽的话后面茶饮会有苦味！



4.红茶煮好后放凉，过滤掉茶叶倒入容器内，将处理好的柠檬和青桔加入，并根据个人口味添加蜂蜜，搅拌均匀放冰箱两三个小时就可以开喝啦！


晚饭时间来一杯，真的是太好喝啦！酸酸甜甜，清凉解暑，小伙伴们快动手做起来吧！