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好吃又下饭的蒜蓉金针菇

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admin 发表于 2021-8-19 17:15:06 | 显示全部楼层 |阅读模式 打印 上一主题 下一主题
最近疫情又有了复苏的趋势,看来是要打个持久战了,菜价也因为天气的原因有的大幅度的涨价,但是也不能因为这样就囤太多的菜,囤多了容易坏,也就土豆和鸡蛋放时间长还可以,今天突然想到金针蘑好久没吃了,正好也不贵,金针菇含有蛋白质和多种维生素还有矿物质,有降脂还有消炎的功效,营养丰富,美味适口,不知道你们喜欢什么吃法呢,下面来跟我一起学做蒜蓉金针菇吧!

【食材准备】
主料:
金针菇—1大颗(一斤左右)
大蒜—1颗
干辣椒—3颗
配料:
蒸鱼豉油—3勺
白糖—2勺
耗油—1勺
盐—1勺
鸡精—1勺
水—三分一碗

首先将金针菇的根部切掉,然后掰开然后洗干净,摆进准备好的盘子里。

用手动蒜泥机把大蒜打碎成泥,干辣椒切开,备用

将打好的蒜泥还有辣椒铺在金针菇上面

将配料里的耗油,盐,糖,蒸鱼豉油,鸡精,水放入碗中,搅拌均匀

将搅拌均匀的料汁倒在金针菇上面

将蒸锅备好,上气了以后将金针菇放入

用锡纸包裹住整个盘子,然后把蒸锅盖上盖子,蒸15分钟

味道都进入到了金针菇里,就可以出锅啦,味道特别好,可以干掉好几碗大米饭
还等什么呢,赶紧动手做起来,用你的菜栓住家人的胃~
之后我还会继续给大家做一些,家常菜,方便简单的,让大家都可以享用自己动手的美味~欢迎关注不迷路哦~
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