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快手家常菜菜❗韭黄炒鸡蛋❗简单健康营养又美味~

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admin 发表于 2021-8-19 17:15:29 | 显示全部楼层 |阅读模式 打印 上一主题 下一主题
韭黄炒蛋是用鸡蛋和韭黄一起制作的一道南方地区的家常菜。韭黄含丰富的蛋白质,糖,钙,维生素还含有大量的粗纤维,营养丰富。鸡蛋中也含有较多的维生素B和其他微量元素,两个食材搭配一起有促进食欲,增强消化等功效。
今天给大家分享一道家常菜~韭黄炒鸡蛋,做法非常简单,韭黄和鸡蛋搭配一起,鲜香嫩滑,好吃又美味,喜欢的宝宝们一定要试试哦。
先上成品图,喜欢的亲往下看教程:



食材:韭黄一把,鸡蛋3个。
调料:生抽,蚝油,盐。
做法如下:
1:韭黄清洗干净切小断备用,鸡蛋打入碗里搅散备用。
2:锅中放少许油烧热,倒入鸡蛋液煎定型之后打散装盘备用。

3:韭黄下锅翻炒至软,倒入鸡蛋加入1勺生抽,1勺蚝油,少许盐一起翻炒均匀,就可以出锅啦。


咸香又下饭,鲜嫩又好吃的韭黄炒鸡蛋就完成啦,是不是超级简单,而且还超级美味哦,喜欢的亲赶紧做起来吧~

小贴士:这两种食材也是比较容易买到的家常菜系列。韭黄不管是拿来清炒或者是炒肉还是炒鸡蛋,都是很不错的选择。特别的鲜,而且很好下饭哦。
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