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好喝好吃的冬瓜牛肉瘦肉蛋花汤~(附教程)

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admin 发表于 2021-8-19 17:15:27 | 显示全部楼层 |阅读模式 打印 上一主题 下一主题
大家好,我是爱做菜的婷婷,因为在我们广东那里天气实在太热了,没汤根本吃不下饭,冬瓜是自己家种的,无公害的绿色食物,一个冬瓜就好大一个,要分几次才吃的完,去市场或超市看看有什么肉可以买,想到了可以做个冬瓜排骨牛肉汤喝,也是一道羹汤,瘦肉、冬瓜牛肉鸡蛋等,口味鲜,汤清宜人、性凉而味甘,清热消暑,对暑热难消等现象有效。牛肉的营养也非常丰富,适合大人小孩喝,牛肉中含有较粗的纤维组织,想把牛肉做得软烂是很难的,但是我们可以通过给牛肉稍微处理,做出来的牛肉味道鲜美,鲜嫩入味。今天教大家做这道冬瓜牛肉瘦肉蛋花汤。

步骤一:准备好所有材料冬瓜、鸡蛋、瘦肉牛肉、姜盐油等。

步骤二:准备一个冬瓜、先把冬瓜洗干净后,把皮剥去,再切成一块一块地备用。

步骤三:把原先准备好的鸡蛋,把鸡蛋打在碗里面,然后用筷子搅一搅,放着等备用。

步骤四:把瘦肉牛肉洗干净,然后晾干,切成一块块放着备用。

步骤五:切几片生姜片,然后放油锅里和生姜片炒一下,小火炒一炒。

步骤六:把备用的瘦肉和牛肉放锅里小火一起炒一下。

步骤七:把瘦肉牛肉炒得差不多的时候再把冬瓜放进去锅里,再一起炒一炒。

步骤八:把瘦肉牛肉和冬瓜炒的差不多了,再放些水下去,煮十几分钟,把原先搅好的鸡蛋放进锅里去,煮十分钟,再适量放一些盐下去,然后就完成了,把汤端出来,美味香口的冬瓜瘦肉牛肉蛋花汤就做好了。

我们广东的人都是一般喝了汤才吃饭的,到最后完成了,又可以吃菜又可以喝汤,隔二三天又来煮一个,小孩特别喜欢喝。
常年的外卖生活,你肯定已经厌倦了。如今掌握了冬瓜瘦肉牛肉蛋花汤做法的你,肯定想自己去厨房做做看。相信你对这道菜的不同理解,肯定能做出人间最美的味道。
今天的分享到这里,希望大家会喜欢,记得关注我。
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