夏天最好搭档的菜#丝瓜酿肉√附教程

夏天炎热、适当吃吃丝瓜汤挺好的，美滋滋的[花心]。丝瓜比较清凉甜美，小孩子上火或喉咙干燥蒸一些丝瓜水喝比吃冲剂还好[呲牙]。这次做的丝瓜酿肉，一道非常适合老人和孩子的菜[呲牙]。老人家牙口不好吃这个酿肉不用多大劲咬就可以吃下了，小孩吃还可以清热解火[呲牙][鬼脸]。
美味的丝瓜酿肉哦，嫩肉加嫩瓜[花心]

一:准备十个丝瓜削皮

二：切段

三：把心挖空

四：拿出一块瘦肉洗干净

五：瘦肉剁碎了，加入适量生粉，油盐（我比较喜欢原汁原味，所以只加了这几种料）

六：搅拌均匀

七：把调好的瘦肉塞进去挖空芯的丝瓜里面

八：全部装完

余下评论区见[呲牙][呲牙][鬼脸]