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西安燕子金牌月嫂分享,宝妈们坐月子时一定要注意这些细节 ...

2021-8-20 17:11| 发布者: admin| 查看: 574| 评论: 0

摘要: 宝妈刚生完小宝宝,乳腺管都还没有疏通,在这个时候喝鸡汤,就很容易堵住乳腺管,要是出现堵奶后再去开奶,那是十分痛苦的。此外西安燕子金牌月嫂公司提醒大家要喝公鸡汤而不是母鸡汤。因为母鸡富含雌激素,要是刚开 ...

  一、产后要不要喝鸡汤呢?

  宝妈刚生完小宝宝,乳腺管都还没有疏通,在这个时候喝鸡汤,就很容易堵住乳腺管,要是出现堵奶后再去开奶,那是十分痛苦的。

  此外西安燕子金牌月嫂公司提醒大家要喝公鸡汤而不是母鸡汤。因为母鸡富含雌激素,要是刚开始就喝母鸡汤,反倒会抑制乳汁分泌。因此尽可能在月子的第2周后再喝,坐月子时尽可能喝公鸡汤,等出月子后奶水稳定了再喝母鸡汤进行调理。

  二、月子里可不可以洗脸、刷牙?

  西安燕子金牌月嫂公司建议您月子里一定要每天洗脸,否则会出现毛囊堵塞、毛孔粗大、黑头增多、皮肤暗淡无光。

  正确的做法是保证每天只洗两次脸,用温水,尽量挑选柔和的洗面奶,洗完脸后一定要补水,要是情况容许,还可以做做面部护理;

  关于刷牙,要是在月子期间不刷牙,口腔会滋生许多病菌,为何我们姥姥那一代人牙齿脱落十分早,那便是由于长期性的不重视口腔健康。因此我们宝妈这代人便会比姥姥那辈强,最少每天刷一回;而西安燕子金牌月嫂公司推荐每天早晚各刷一回,并且每顿餐后要漱口。

  刷牙时需要注意两点:

  1、用月子牙刷或是软毛牙刷;

  2、力道柔和,尽量减少牙出血。

  三、夏天坐月子可不可以吹空调?

  在旧观念中,坐月子必须捂,如果哪个地方捂不上,便会得月子病。以前有新闻报道说广州的孕妇在家里坐月子,夏季孕妇觉得热,想要吹空调,婆婆始终坚持坐月子要捂,不仅不允许吹空调,还需要盖被子,觉得出汗少都不能称之为叫坐月子。并且不仅大人要捂,新生儿也要捂,最终年轻的妈妈和宝宝因中暑去世了。这都啥年代了,广州如此繁荣的大城市,居然还有如此愚昧无知的坐月子观念?

  因此,夏天坐月子,能够吹空调,温度以妈妈和宝宝觉得舒服为宜,只不过空调不直接吹到身子就行。

  四、坐月子可不可以打开门窗通风?

  大部分宝妈坐月子,都是会在十分密闭的屋子里。尤其是在农村家里,哪家有产妇坐月子,来到哪家门口就能闻到怪味。

  实际上坐月子的时候,空气的流通是十分关键的,并且能够让空气对流最好。由于给新生儿喂奶的缘故,许多月子房都是有奶渍的气味,再加上坐月子要捂的错误观点,拉开月子房的房门,里边便会有酸溜溜、霉霉的奶味,在这样的高温又高湿的环境中,病菌的滋长的速度十分快,因此月子房间尽可能保证每日通风并保持适宜的温湿度,通风之前,让宝宝和妈妈先去别的屋子等候。有新风系统的房间可以打开新风系统,让宝宝和妈妈呼吸到新鲜空气,是每一个父亲的职责与义务。

  五、月子里洗头可不可以用电吹风?

  关于月子里可不可以洗头,这个问题省略,只要自己觉得可以,一年不洗头也行。

  针对短头发的产妇,洗好头后用毛巾多擦拭几遍,最后戴上干发帽,尽可能不要使用电吹风;

  针对长头发的产妇,洗好头以后同样多擦拭几次,擦完以后可以用电吹风吹,吹的时候不必吹头皮,只吹肩部以下的头发,留意要用暖风。

  六、宝宝刚出生后前三天,宝妈没有奶水怎么办?需要加奶粉吗?

  正常情况下来说,新生儿出生后3-5天宝妈没有奶水很正常,此刻有许多宝妈就焦急给孩子喂奶粉,实际上宝宝从宝妈体内携带的能量足够支撑宝宝三天不吃的,这段时间给宝宝喂适量的温水;与此同时需要留意的是一定要让宝宝多吸吮,刺激产妇乳汁分泌,家庭条件允许的尽早找催乳师开奶。当然西安燕子金牌月嫂同样为您提供催乳服务。

  还有需要留意一点:宝宝刚出生后不管喝温水或是奶粉,尽可能用小碗小勺来喂,禁用奶瓶,以防影响宝妈后期递奶。

  做到这些细节问题,就基本可以坐个好月子了!


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